Campanya de millora de l’alimentació des del PuntJove de Vic

El proper 16 d'octubre és el Dia Mundial de l'Alimentació i des del Servei d'Informació Juvenil de l'Ajuntament de Vic es promouran uns consells per tal de millorar el coneixement envers la pròpia alimentació que tenen els joves i també els seus pares.



Durant la setmana del 10 al 16 d'octubre es repartirà el tríptic "Menjar bé és més fàcil del que et penses", en el qual es recullen els errors que més freqentment es cometen a l'hora de menjar, el què es pot fer per menjar bé, i alguns dels mites sobre l'alimentació. Aquest tríptic es podrà recollir al PuntJove, als centres d'ensenyament durant l'horari de permanències setmanals, i també a la pàgina web del servei http://puntjove.ajvic.net.



Per altra banda, durant aquests dies s'ha recollit en un dossier una programació mensual de menús per dinar i les receptes corresponents. Aquesta és una proposta didàctica perquè les persones que ho vulguin puguin tenir menús equilibrats, nutritius i que combinin adequadament el primer i el segon plat, de manera que no siguin massa densos ni massa suaus.



Amb aquestes dues actuacions, a part de treballar per a millorar la salut dels joves es dóna a conèixer també que des del PuntJove es disposa de material de consulta sobre diferents temàtiques de salut, així com de professionals que assessoren per a resoldre alguns dels dubtes sobre alimentació, trastorns de conducta alimentària, sexualitat, drogues, etc.