S'activa el protocol d’onada de calor a Vic
La piscina del CN Vic-ETB i del Club Patí Vic facilitaran l’accés gratuït amb prioritat per a persones de col·lectius sensibles, i la sala d’adults de la Biblioteca Joan Triadú i una altra de l’Escola de Música, amb bona temperatura de confort, es posaran a disposició per a la ciutadania
Entra en vigor l’alerta per onada de calor a Vic i s’activa el pla bàsic de protecció civil per onada de calor, que s'ha activat a l'arribar als 37,3ºC al municipi, tal com està establert en el protocol.
Per poder-hi accedir a totes dues instal·lacions, cal estar empadronat a Vic i presentar el DNI. Per altra banda, les persones amb diversitat funcional hauran de presentar el certificat acreditatiu que emet la Generalitat de Catalunya.
La sala d’adults de la Biblioteca Joan Triadú i una altra sala de l’Escola de Música i Conservatori (EMVic), locals climatitzats amb temperatura confortable, també es posaran a disposició de la ciutadania sempre i quan es respectin les normes d’ús, i dins l’horari d’obertura.
Els serveis socials de l’Ajuntament ja han informat a les persones que utilitzen el servei de teleassistència i els grups més vulnerables de la població d’aquestes mesures. De la mateixa manera també ho han fet des de la Creu Roja a les persones usuàries del seu servei de teleassistència.
Per altra banda, l’Ajuntament també ha notificat aquestes mesures als Centres d’Atenció Primària de Vic i es donaran consells d’autoprotecció via web municipal, xarxes socials i al panell informatiu ubicat a la plaça de l’Estació.
Totes aquestes mesures estaran actives mentre duri el període d’alerta estigui actiu a Vic. Cal recordar que els horaris en què es podrà accedir gratuïtament a les instal·lacions municipals anteriorment esmentades seran les d’horari obertura habitual i que són els següents:
Horari piscina CN Vic-ETB
- De 10 del matí a 8 del vespre.
Horari piscina Club Patí Vic
- De 10 del matí a 8 del vespre.
Horari Escola de Música i Conservatori de Vic
- De dilluns a divendres, de dos quarts de 9 del matí a 10 del vespre.
- Dissabte, de 9 del matí a 2 del migdia i de 3 de la tarda a 8 del vespre.
Horari Biblioteca Joan Triadú
- Dilluns de dos quarts de 4 de la tarda a 8 del vespre.
- De dimarts a divendres de 10 del matí a 8 del vespre.
- Dissabte de 10 del matí a 2 del migdia.
Consells per l’onada de calor
- Controleu la temperatura
- Durant el dia, tanqueu les persianes de les finestres on toca el sol.
- A la nit, obriu les finestres de casa per refrescar-la.
- Estigueu-vos a les estances més fresques.
- Recorreu a algun tipus de climatització (ventiladors, aire condicionat). Si no en teniu, mireu de passar com a mínim dues hores al dia en llocs climatitzats (centres comercials, cinemes, etc.).
- Refresqueu-vos sovint amb dutxes, tovalloles mullades amb aigua, etc.
- Beveu aigua fresca de forma regular encara que no tingueu set.
- Si teniu animals de companyia, procureu que no s'estiguin al sol i hidrateu-los.
- Eviteu el sol directe
- Porteu una gorra o un barret.
- Utilitzeu roba lleugera (cotó), de colors clars i que no sigui ajustada.
- Procureu caminar per l’ombra, estar sota un para-sol quan sigueu a la platja i descanseu en llocs frescos del carrer o en espais tancats que estiguin climatitzats.
- Porteu aigua i beveu-ne sovint.
- Mulleu-vos una mica la cara i, fins i tot, la roba.
- Eviteu sortir a les hores de més calor i eviteu les activitats físiques intenses.
- Eviteu viatjar amb cotxe durant les hores de més calor i porteu sempre líquids per hidratar-vos.
- No deixeu mai els nens ni les persones especialment vulnerables a l'interior del vehicle amb les finestres tancades. Tampoc podeu deixar dins el cotxe amb les finestres tancades els animals de companyia.
- Quan feu un viatge llarg, atureu-vos periòdicament per descansar i refrescar-vos.
- Feu una atenció especial als canvis sobtats de temperatura que es produeixen en entrar i sortir del vehicle.
- Feu menjars lleugers, eviteu els menjars molt calents i els que aporten moltes calories (salses, fregits, arrebossats).
- Preneu aliments rics en aigua (fruites, verdures i hortalisses); us ajudaran a recuperar les sals minerals perdudes per la suor.
- Beveu molta aigua i sucs de fruita al llarg del dia, encara que no tingueu set.
- No prengueu begudes alcohòliques.
Si coneixeu gent gran o malalta que viu sola
- Mireu de visitar-los un cop al dia.
- Ajudeu-los a seguir aquests consells.
- Si prenen medicació, reviseu amb el seu metge si aquesta pot influir en la termoregulació i si s’ha d’ajustar o canviar.
Si trobeu alguna persona amb els efectes de la deshidratació
- Aviseu urgentment els serveis mèdics o el 112.
- Traslladeu-la a un indret més fresc.
- Doneu-li aigua, mulleu-la i venteu-la, fins que arribin els professionals de la salut.