Prova la sessió de ioga gratuïta

Amb motiu de la celebració del dia mundial de l'activitat física us convidem a provar una sessió gratuïta de Ioga al Centre Comercial Vic 2, a la Plaça Pilarín Bayés aquest divendres 6 d'abril a les 16.00 h.

El Ioga consisteix en una sèrie de postures que ens ajuden a equilibrar el nostre estat d'ànim com a l'hora millorar la nostra activitat física. Les postures que es realitzen de forma fluida, passant d'una postura a l'altra, ens ajuden a millorar la respiració i desconnectar de les fatigues del dia a dia.